سبوس برنج سرشار از فیبر، ویتامینها و مواد معدنی است که به بهبود هضم، کاهش کلسترول و تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. این ماده مغذی با تنظیم قند خون، مناسب برای دیابت و کنترل وزن است. مصرف منظم سبوس برنج میتواند به بهبود سلامت عمومی و افزایش انرژی کمک کند.
سبوس برنج
سبوس برنج و خواص فوق العاده آن برای سلامتی